Une revue scientifique publiée fin janvier 2026 dans la revue Microorganisms analyse le rôle des probiotiques et de plusieurs compléments alimentaires dans la prévention et l’accompagnement des troubles neurodégénératifs liés à l’âge, comme la maladie d’Alzheimer, la maladie de Parkinson et le déclin cognitif léger. Les auteurs mettent en avant l’importance de l’axe intestin–cerveau, dont les déséquilibres, favoriseraient l’inflammation chronique, la perméabilité intestinale et la neuroinflammation. Les données précliniques et cliniques suggèrent que certaines souches probiotiques, notamment Lactobacillus et Bifidobacterium, pourraient améliorer la fonction cognitive en modulant le microbiote, l’immunité et la production de métabolites neuroprotecteurs. La revue souligne également l’intérêt d’une supplémentation ciblée en oméga-3, en particulier le DHA, en vitamines du groupe B, en vitamine D et en polyphénols comme le resvératrol ou la curcumine. Ces actifs sont associés à des effets modestes mais reproductibles sur la mémoire, la fonction exécutive et la réduction de marqueurs inflammatoires, surtout aux stades précoces du déclin cognitif.

Source: mdpi.com