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    <title>Code beauté</title>
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    <description>Vieillir, oui. Mais comment voulons-nous vieillir — et nous regarder ? Code Beauté est une émission premium à la croisée de la science, de la prévention, de la médecine esthétique et de la philosophie du corps. Vieillissement visible, peau, visage, silhouette, image de soi, nouvelles techniques, attentes parfois irréalistes et discernement médical : au-delà des clichés de la chirurgie esthétique, Henry Delmar interroge notre rapport à l’apparence et à l’âge.</description>
    <pubDate>Sat, 07 Nov 2026 17:50:55 +0000</pubDate>
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      <title>Biohacking : peut-on vraiment ralentir le vieillissement sans chirurgie ?</title>
      <link>https://nutriradio.fr/podcasts/biohacking-peut-on-vraiment-ralentir-le-vieillissement-sans-chirurgie-2826</link>
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      <description>Bains glacés, lumière rouge, peptides, cellules souches, analyses biologiques à répétition… Le biohacking promet de repousser les limites du vieillissement. Mais que dit réellement la science ?
Dans ce nouvel épisode de Code Beauté, le chirurgien esthétique Dr Henry Delmar décrypte cette tendance qui fascine autant qu’elle interroge.
Quelle différence entre biohacking et médecine de la longévité ? Les injections expérimentales de cellules souches peuvent-elles réellement rajeunir l’organisme ? Pourquoi certains milliardaires, comme Bryan Johnson, abandonnent-ils des pratiques qu’ils avaient eux-mêmes popularisées ?
L’émission s’intéresse également à la cryothérapie, à la photobiomodulation et aux masques LED à lumière rouge, utilisés pour améliorer certains paramètres de la peau.
Le Dr Delmar explique pourquoi certaines techniques disposent de données scientifiques encourageantes, tandis que d’autres reposent encore sur des observations individuelles ou des promesses commerciales.
Une émission pour comprendre ce qui relève de la médecine, de l’expérimentation ou du marketing dans la quête de jeunesse éternelle.</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><span>Bains glacés, lumière rouge, peptides, cellules souches, analyses biologiques à répétition… Le biohacking promet de repousser les limites du vieillissement. Mais que dit réellement la science ?</span></p>
<p><span>Dans ce nouvel épisode de </span><strong><span>Code Beauté</span></strong><span>, le chirurgien esthétique Dr Henry Delmar décrypte cette tendance qui fascine autant qu’elle interroge.</span></p>
<p><span>Quelle différence entre biohacking et médecine de la longévité ? Les injections expérimentales de cellules souches peuvent-elles réellement rajeunir l’organisme ? Pourquoi certains milliardaires, comme Bryan Johnson, abandonnent-ils des pratiques qu’ils avaient eux-mêmes popularisées ?</span></p>
<p><span>L’émission s’intéresse également à la cryothérapie, à la photobiomodulation et aux masques LED à lumière rouge, utilisés pour améliorer certains paramètres de la peau.</span></p>
<p><span>Le Dr Delmar explique pourquoi certaines techniques disposent de données scientifiques encourageantes, tandis que d’autres reposent encore sur des observations individuelles ou des promesses commerciales.</span></p>
<p><strong><span>Une émission pour comprendre ce qui relève de la médecine, de l’expérimentation ou du marketing dans la quête de jeunesse éternelle.</span></strong></p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Thu, 05 Nov 2026 09:30:00 +0000</pubDate>
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      <title>Lifting du visage : la technique Dual Plane peut-elle vraiment faire gagner 10 ans ?</title>
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      <description>Mini-lifting dès 40 ans, lifting profond à 50 ans, correction du relâchement du cou à 60 ans… Faut-il attendre que les signes du vieillissement soient très marqués pour envisager une intervention esthétique ?
Dans ce nouvel épisode de Code Beauté, le Dr Henry Delmar, chirurgien esthétique, nous fait découvrir le Dual Plane, une approche du lifting qu'il explique avoir développée en quatre niveaux pour adapter l'intervention au vieillissement de chaque visage.
Dual Plane 1, 2, 3 ou 4 : quelles différences ?
Du mini-lifting destiné aux relâchements modérés jusqu'aux interventions plus complexes associant un lifting profond du visage et du cou, le Dr Delmar détaille les principes de chaque technique.
Au cœur de son approche : ne pas simplement tirer sur la peau, mais agir sur les structures profondes et redistribuer les tissus pour rechercher un résultat naturel.
Pourquoi un lifting profond ne convient-il pas à tous les visages ? Comment retrouver un ovale mieux dessiné ? Et que peut réellement corriger un neck lift lorsque le cou présente un relâchement important ?
L'émission aborde également une question qui concerne de plus en plus de patients : vaut-il mieux commencer par de petites interventions dès la quarantaine ou attendre 60 ans pour envisager un lifting plus important ?
Le Dr Delmar partage son expérience, ses préférences chirurgicales et sa vision de l'évolution des pratiques esthétiques, notamment sous l'influence des réseaux sociaux.
Enfin, il rappelle un principe essentiel : toute intervention chirurgicale comporte des risques, qui doivent être évalués individuellement et expliqués au patient avant toute décision.
Une émission pour comprendre les différentes techniques de lifting, leurs indications, leurs limites et les questions à poser avant d'envisager un rajeunissement du visage.
????️ Retrouvez Code Beauté avec le Dr Henry Delmar sur NutriRadio et les plateformes de podcast.</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong><span>Mini-lifting dès 40 ans, lifting profond à 50 ans, correction du relâchement du cou à 60 ans… Faut-il attendre que les signes du vieillissement soient très marqués pour envisager une intervention esthétique ?</span></strong></p>
<p><span>Dans ce nouvel épisode de </span><strong><span>Code Beauté</span></strong><span>, le Dr Henry Delmar, chirurgien esthétique, nous fait découvrir le </span><strong><span>Dual Plane</span></strong><span>, une approche du lifting qu'il explique avoir développée en quatre niveaux pour adapter l'intervention au vieillissement de chaque visage.</span></p>
<p><strong><span>Dual Plane 1, 2, 3 ou 4 : quelles différences ?</span></strong></p>
<p><span>Du mini-lifting destiné aux relâchements modérés jusqu'aux interventions plus complexes associant un lifting profond du visage et du cou, le Dr Delmar détaille les principes de chaque technique.</span></p>
<p><span>Au cœur de son approche : </span><strong><span>ne pas simplement tirer sur la peau, mais agir sur les structures profondes et redistribuer les tissus</span></strong><span> pour rechercher un résultat naturel.</span></p>
<p><span>Pourquoi un lifting profond ne convient-il pas à tous les visages ? Comment retrouver un ovale mieux dessiné ? Et que peut réellement corriger un </span><em><span>neck lift</span></em><span> lorsque le cou présente un relâchement important ?</span></p>
<p><span>L'émission aborde également une question qui concerne de plus en plus de patients : </span><strong><span>vaut-il mieux commencer par de petites interventions dès la quarantaine ou attendre 60 ans pour envisager un lifting plus important ?</span></strong></p>
<p><span>Le Dr Delmar partage son expérience, ses préférences chirurgicales et sa vision de l'évolution des pratiques esthétiques, notamment sous l'influence des réseaux sociaux.</span></p>
<p><span>Enfin, il rappelle un principe essentiel : </span><strong><span>toute intervention chirurgicale comporte des risques</span></strong><span>, qui doivent être évalués individuellement et expliqués au patient avant toute décision.</span></p>
<p><strong><span>Une émission pour comprendre les différentes techniques de lifting, leurs indications, leurs limites et les questions à poser avant d'envisager un rajeunissement du visage.</span></strong></p>
<p><span>????️ Retrouvez </span><em><span>Code Beauté</span></em><span> avec le Dr Henry Delmar sur NutriRadio et les plateformes de podcast.</span></p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 09:30:00 +0000</pubDate>
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      <title>Rajeunir son visage de 10 ans : ce que la chirurgie esthétique permet aujourd'hui</title>
      <link>https://nutriradio.fr/podcasts/rajeunir-son-visage-de-10-ans-ce-que-la-chirurgie-esthetique-permet-aujourd-hui-2798</link>
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      <description>Retrouver à 60 ans le visage de ses 50 ans : une promesse irréaliste ou un objectif désormais accessible grâce aux progrès de la médecine esthétique ?
Dans ce nouvel épisode de Code Beauté, le Dr Henry Delmar, chirurgien esthétique, explique comment les techniques actuelles permettent de modifier les signes visibles du vieillissement tout en recherchant un résultat naturel.
Rides, relâchement cutané, perte de volume, qualité de la peau : par quoi faut-il commencer ? Le spécialiste détaille les quatre étapes de son analyse du visage et explique pourquoi une intervention réussie ne consiste pas simplement à effacer les rides.
L'émission explore également les progrès du lifting, aujourd'hui davantage personnalisé selon la morphologie et le mode de vieillissement de chaque patient.
Mais un visage rajeuni suffit-il à donner une apparence plus jeune ? Le cou, le décolleté et les mains peuvent aussi révéler le passage du temps. Le Dr Delmar présente les possibilités de correction et les limites des interventions.
Autre sujet très concret : comment entretenir sa peau pour ralentir l'apparition des signes visibles de l'âge ?
Vitamine C, rétinol, hydratation, protection solaire SPF 50… Le chirurgien partage ses conseils pour construire une routine de soins adaptée, y compris chez les hommes.
Les cosmétiques les plus chers sont-ils vraiment les plus efficaces ? Comment reconnaître une bonne formulation ? Et quels gestes sont réellement utiles au quotidien ?
Une émission pour comprendre les possibilités de la chirurgie esthétique moderne, ses limites et l'importance des soins de la peau dans une approche globale du vieillissement.</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong><span>Retrouver à 60 ans le visage de ses 50 ans : une promesse irréaliste ou un objectif désormais accessible grâce aux progrès de la médecine esthétique ?</span></strong></p>
<p><span>Dans ce nouvel épisode de </span><strong><span>Code Beauté</span></strong><span>, le Dr Henry Delmar, chirurgien esthétique, explique comment les techniques actuelles permettent de modifier les signes visibles du vieillissement tout en recherchant un résultat naturel.</span></p>
<p><strong><span>Rides, relâchement cutané, perte de volume, qualité de la peau : par quoi faut-il commencer ?</span></strong><span> Le spécialiste détaille les quatre étapes de son analyse du visage et explique pourquoi une intervention réussie ne consiste pas simplement à effacer les rides.</span></p>
<p><span>L'émission explore également les progrès du lifting, aujourd'hui davantage personnalisé selon la morphologie et le mode de vieillissement de chaque patient.</span></p>
<p><span>Mais </span><strong><span>un visage rajeuni suffit-il à donner une apparence plus jeune ?</span></strong><span> Le cou, le décolleté et les mains peuvent aussi révéler le passage du temps. Le Dr Delmar présente les possibilités de correction et les limites des interventions.</span></p>
<p><span>Autre sujet très concret : </span><strong><span>comment entretenir sa peau pour ralentir l'apparition des signes visibles de l'âge ?</span></strong></p>
<p><span>Vitamine C, rétinol, hydratation, protection solaire SPF 50… Le chirurgien partage ses conseils pour construire une routine de soins adaptée, y compris chez les hommes.</span></p>
<p><strong><span>Les cosmétiques les plus chers sont-ils vraiment les plus efficaces ? Comment reconnaître une bonne formulation ? Et quels gestes sont réellement utiles au quotidien ?</span></strong></p>
<p><strong><span>Une émission pour comprendre les possibilités de la chirurgie esthétique moderne, ses limites et l'importance des soins de la peau dans une approche globale du vieillissement.</span></strong></p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Thu, 22 Oct 2026 08:30:00 +0000</pubDate>
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      <title>Chirurgie esthétique : les cellules souches vont-elles révolutionner le rajeunissement ?</title>
      <link>https://nutriradio.fr/podcasts/chirurgie-esthetique-les-cellules-souches-vont-elles-revolutionner-le-rajeunissement-2784</link>
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      <description>Et si, demain, nous pouvions rajeunir notre peau sans passer par la chirurgie esthétique ? Ce qui relevait autrefois de la science-fiction devient aujourd'hui un véritable sujet de recherche médicale.
Dans ce nouvel épisode de Code Beauté, le Dr Henry Delmar, chirurgien esthétique, explore les évolutions de sa spécialité, entre techniques actuelles et perspectives de la médecine régénérative.
Premier sujet : les lèvres et l'harmonie du visage. Pourquoi des lèvres plus volumineuses ne sont-elles pas forcément plus belles ? Comment le vieillissement modifie-t-il leur apparence ? Et pourquoi faut-il parfois intervenir sur les proportions du visage plutôt que multiplier les injections ?
L'émission s'intéresse ensuite à une révolution potentielle : les cellules souches et les exosomes. Ces mécanismes biologiques, impliqués dans la communication et le renouvellement cellulaires, suscitent un intérêt croissant pour la régénération des tissus.
Peut-on utiliser nos propres cellules pour améliorer la qualité de la peau ? Quelles sont les techniques déjà pratiquées, celles encore expérimentales et les questions de sécurité qu'elles soulèvent ? Quel rôle l'intelligence artificielle pourrait-elle jouer dans l'accélération de ces recherches ?
Le Dr Delmar revient également sur les progrès de la chirurgie esthétique, avec des interventions qui cherchent à préserver davantage l'identité du patient, à limiter les suites opératoires et à obtenir des résultats plus naturels.
Une émission pour comprendre comment la chirurgie esthétique évolue et pourquoi la médecine régénérative pourrait, à terme, transformer notre façon de vieillir.</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong><span>Et si, demain, nous pouvions rajeunir notre peau sans passer par la chirurgie esthétique ?</span></strong><span> Ce qui relevait autrefois de la science-fiction devient aujourd'hui un véritable sujet de recherche médicale.</span></p>
<p><span>Dans ce nouvel épisode de </span><strong><span>Code Beauté</span></strong><span>, le Dr Henry Delmar, chirurgien esthétique, explore les évolutions de sa spécialité, entre techniques actuelles et perspectives de la médecine régénérative.</span></p>
<p><span>Premier sujet : </span><strong><span>les lèvres et l'harmonie du visage</span></strong><span>. Pourquoi des lèvres plus volumineuses ne sont-elles pas forcément plus belles ? Comment le vieillissement modifie-t-il leur apparence ? Et pourquoi faut-il parfois intervenir sur les proportions du visage plutôt que multiplier les injections ?</span></p>
<p><span>L'émission s'intéresse ensuite à une révolution potentielle : </span><strong><span>les cellules souches et les exosomes</span></strong><span>. Ces mécanismes biologiques, impliqués dans la communication et le renouvellement cellulaires, suscitent un intérêt croissant pour la régénération des tissus.</span></p>
<p><strong><span>Peut-on utiliser nos propres cellules pour améliorer la qualité de la peau ?</span></strong><span> Quelles sont les techniques déjà pratiquées, celles encore expérimentales et les questions de sécurité qu'elles soulèvent ? Quel rôle l'intelligence artificielle pourrait-elle jouer dans l'accélération de ces recherches ?</span></p>
<p><span>Le Dr Delmar revient également sur les progrès de la chirurgie esthétique, avec des interventions qui cherchent à préserver davantage l'identité du patient, à limiter les suites opératoires et à obtenir des résultats plus naturels.</span></p>
<p><strong><span>Une émission pour comprendre comment la chirurgie esthétique évolue et pourquoi la médecine régénérative pourrait, à terme, transformer notre façon de vieillir.</span></strong></p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Thu, 15 Oct 2026 08:30:00 +0000</pubDate>
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      <title>Docteur, je ne me reconnais plus.</title>
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      <description>« Docteur, je ne me reconnais plus. »
Derrière une demande esthétique, il n’y a pas toujours seulement une ride, un nez, des paupières ou des pommettes. Il y a aussi l’image que l’on a de soi, le regard des autres, le vieillissement, les complexes… et parfois d’anciennes blessures qui ressurgissent.
Alors comment distinguer une demande esthétique légitime d’une quête qui ne pourra jamais être satisfaite par une intervention ?
Dans ce nouvel épisode de Code Beauté, le Dr Henry Delmar explique pourquoi un bon chirurgien doit parfois savoir dire non, décrypte la dysmorphophobie et revient sur l’influence grandissante des réseaux sociaux sur notre perception de la beauté.
Et au passage : faut-il vraiment éviter de sourire pour avoir moins de rides ? Sa réponse mérite d’être entendue.
Une conversation sur la chirurgie esthétique, mais surtout sur l’apparence, l’identité et l’estime de soi.
Code Beauté, avec le Dr Henry Delmar, à écouter sur NutriRadio et vos plateformes de podcast.</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><span>« Docteur, je ne me reconnais plus. »</span></p>
<p><span>Derrière une demande esthétique, il n’y a pas toujours seulement une ride, un nez, des paupières ou des pommettes. Il y a aussi </span><strong><span>l’image que l’on a de soi, le regard des autres, le vieillissement, les complexes… et parfois d’anciennes blessures qui ressurgissent.</span></strong></p>
<p><span>Alors comment distinguer une demande esthétique légitime d’une quête qui ne pourra jamais être satisfaite par une intervention ?</span></p>
<p><span>Dans ce nouvel épisode de </span><strong><span>Code Beauté</span></strong><span>, le Dr Henry Delmar explique pourquoi un bon chirurgien doit parfois savoir dire non, décrypte la dysmorphophobie et revient sur l’influence grandissante des réseaux sociaux sur notre perception de la beauté.</span></p>
<p><span>Et au passage : </span><strong><span>faut-il vraiment éviter de sourire pour avoir moins de rides ?</span></strong><span> Sa réponse mérite d’être entendue.</span></p>
<p><span>Une conversation sur la chirurgie esthétique, mais surtout sur </span><strong><span>l’apparence, l’identité et l’estime de soi</span></strong><span>.</span></p>
<p><strong><span>Code Beauté</span></strong><span>, avec le Dr Henry Delmar, à écouter sur </span><strong><span>NutriRadio</span></strong><span> et vos plateformes de podcast.</span></p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Thu, 08 Oct 2026 08:30:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Pourquoi certains visages vieillissent-ils mieux que d’autres ?</title>
      <link>https://nutriradio.fr/podcasts/pourquoi-certains-visages-vieillissent-ils-mieux-que-d-autres-2753</link>
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      <description>À âge égal, deux visages peuvent raconter deux histoires totalement différentes. Génétique, soleil, mode de vie, poids, qualité de la peau… Pourquoi certaines personnes semblent-elles vieillir plus lentement que d’autres ?
Dans ce nouvel épisode de Code Beauté, le chirurgien Dr Henry Delmar nous apprend à regarder le vieillissement du visage autrement. Car contrairement à ce que l’on pourrait penser, la ride n’est pas forcément le problème principal.
Le visage peut se creuser, s’affaisser ou se modifier avec le surpoids. La peau, la graisse, les muscles et même les structures osseuses évoluent avec le temps. Et chaque mode de vieillissement appelle une approche différente.
Soleil, variations de poids, hydratation, regard, pommettes, volumes, injections, médecine ou chirurgie esthétique… Henry Delmar explique ce qu’un chirurgien observe réellement lorsqu’il analyse un visage et pourquoi traiter une zone isolément peut parfois rompre son harmonie.
Avec un message particulièrement fort : vouloir effacer toutes les rides à coups d’injections peut conduire à perdre les expressions qui font l’identité d’un visage.
Une conversation sans tabou sur le vieillissement, la beauté et cette question essentielle : comment accompagner le temps sans finir par ne plus se ressembler ?
Code Beauté, avec le Dr Henry Delmar, à écouter maintenant sur NutriRadio et vos plateformes de podcast.</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><span>À âge égal, deux visages peuvent raconter deux histoires totalement différentes. Génétique, soleil, mode de vie, poids, qualité de la peau… Pourquoi certaines personnes semblent-elles vieillir plus lentement que d’autres ?</span></p>
<p><span>Dans ce nouvel épisode de </span><strong><span>Code Beauté</span></strong><span>, le chirurgien </span><strong><span>Dr Henry Delmar</span></strong><span> nous apprend à regarder le vieillissement du visage autrement. Car contrairement à ce que l’on pourrait penser, </span><strong><span>la ride n’est pas forcément le problème principal</span></strong><span>.</span></p>
<p><span>Le visage peut se creuser, s’affaisser ou se modifier avec le surpoids. La peau, la graisse, les muscles et même les structures osseuses évoluent avec le temps. Et chaque mode de vieillissement appelle une approche différente.</span></p>
<p><span>Soleil, variations de poids, hydratation, regard, pommettes, volumes, injections, médecine ou chirurgie esthétique… Henry Delmar explique ce qu’un chirurgien observe réellement lorsqu’il analyse un visage et pourquoi traiter une zone isolément peut parfois rompre son harmonie.</span></p>
<p><span>Avec un message particulièrement fort : </span><strong><span>vouloir effacer toutes les rides à coups d’injections peut conduire à perdre les expressions qui font l’identité d’un visage.</span></strong></p>
<p><span>Une conversation sans tabou sur le vieillissement, la beauté et cette question essentielle : </span><strong><span>comment accompagner le temps sans finir par ne plus se ressembler ?</span></strong></p>
<p><strong><span>Code Beauté, avec le Dr Henry Delmar, à écouter maintenant sur NutriRadio et vos plateformes de podcast.</span></strong></p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 08:30:00 +0000</pubDate>
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      <title>Peut-on vieillir sans se trahir ?</title>
      <link>https://nutriradio.fr/podcasts/peut-on-vieillir-sans-se-trahir-2737</link>
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      <description>On vieillit. Notre visage change. Mais à l’intérieur… avons-nous vraiment le sentiment d’avoir changé ? La beauté n'est pas une course à la jeunesse, mais une recherche d’accord entre ce que nous sommes et l’image que nous renvoyons. Pour la première émission "Code Beauté", le Dr Henry Delmar, chirurgien plasticien et esthétique, pose une question essentielle : Peut-on vieillir sans se trahir ? Estime de soi, regard des autres, chirurgie esthétique, diktats des réseaux sociaux, rapport au temps… Une conversation qui dépasse largement la question des rides pour interroger notre relation à l’âge et à notre propre image.</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>On vieillit. Notre visage change. Mais à l’intérieur… avons-nous vraiment le sentiment d’avoir changé ? La beauté n'est pas une course à la jeunesse, mais une recherche d’accord entre ce que nous sommes et l’image que nous renvoyons. Pour la première émission "Code Beauté", le Dr Henry Delmar, chirurgien plasticien et esthétique, pose une question essentielle : Peut-on vieillir sans se trahir ? Estime de soi, regard des autres, chirurgie esthétique, diktats des réseaux sociaux, rapport au temps… Une conversation qui dépasse largement la question des rides pour interroger notre relation à l’âge et à notre propre image.</p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Thu, 24 Sep 2026 08:30:00 +0000</pubDate>
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