10 février 2025
Une récente méta-analyse apporte de nouveaux éléments sur l’impact du magnésium sur le profil lipidique. Basée sur 25 essais randomisés, l’étude ne montre pas d’effet significatif sur le cholestérol total, les triglycérides ou le LDL-C, mais met en lumière une augmentation notable du HDL-C, souvent considéré comme le « bon » cholestérol. Si l’hétérogénéité des études invite à la prudence et que des recherches complémentaires sont nécessaires, ces résultats pourraient ouvrir la voie à de nouvelles allégations sur les bienfaits du magnésium pour la santé cardiovasculaire.
